FABA - Personaggio Mindfulness

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FABA - Personaggio Mindfulness

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Una lezione di Mindfulness con la tartaruga Martina per esercitare calma e concentrazione con esercizi di rilassamento e ascolto. Il Personaggio propone attività attraverso cui i bambini potranno liberare le proprie emozioni tramite il disegno e molto altro.

Il contenuto è stato creato con la consulenza di Stefania Rotondo, psicoterapeuta, membro dell’Istituto Italiano per la Mindfulness.

L’età indicata fa riferimento a quella consigliata per l’ascolto: da 0 a 3 anni l’utilizzo deve avvenire sempre sotto la supervisione di un adulto.

Dai 4 anni in su.

Attività

Durata: Circa 20 minuti

Lingua: italiano

Scheda tecnica

Età
3-5 anni, 1-2 anni

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